Olin elokuussa 2018 Antti Akonniemen vieraana hänen podcastissaan Akonniemen Avara Luonto.

Antti on yrittäjä, Kisko Labsin toimitusjohtaja, Herttoniemen Crossfit-boksin vetäjä ja stand-up koomikko. Todellinen monitoimimies! Ehkä juuri siksi Antin podcast onkin suosittu.

Mikäli olet miettinyt mitä ihmettä se mentaalivalmennus oikein on, niin tästä podcastista saat vastauksia. Puhumme miten urheilijan ajatuksia voidaan ensinnäkin tutkia, ja esimerkkejä millaisin menetelmin niitä voidaan muuttaa.

Keskustelimme oppimisteoriasta, ehdollistumisesta, lingvistiikasta, itsekurista ja tietenkin urheilijoiden mentaalivalmennuksesesta. Käykääpä kuuntelemassa ja laittakaa Antin podcast seurantaan!

Akonniemen Avara Luonto, jakso 41, olkaa hyvät!